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Insalata di anatra affumicata con yogurt greco per "Al km 0"


 
 
14 dicembre 2023

Oggi l'appuntamento con Al km 0 è dedicato ai piatti delle feste.
 

 

 
Ecco un'altra insalata molto festaiola, che mi piace offrire a Natale perché facile, veloce e leggera!
 
 

 
INSALATA DI ANATRA AFFUMICATA CON YOGURT GRECO
 
400 g di petto d’anatra affumicato affettato sottile
1 cespo di insalata iceberg o romana
1 cipollotto fresco
1 peperone giallo
2 pomodori cuore di bue
1 manciata di semi di coriandolo
120 g di yogurt greco
50 g di panna fresca
1 limone
olio EVO, sale
 
Pulite il peperone, tagliatelo a filetti e grigliatelo. Lavate e affettate i pomodori. Pulite e tagliate a brunoise il cipollotto. Lavate l’insalata e ricavate delle foglie larghe e tenere. Assemblate il piatto disponendo nell’ordine l’insalata, i peperoni e i pomodori, il petto d’anatra e il cipollotto. Condite con olio e sale e cospargete con i semi di coriandolo schiacciati. Per la salsa mescolate lo yogurt con la panna insaporendo con succo di limone nella quantità che preferite.
 


Torniamo fra 15 giorni, intanto buon Natale a tutti!

 

Tris di pomodori per L'ITALIA NEL PIATTO


 
2 settembre 2020

Eccoci tornati al lavoro con le nostre rubriche! Il mio blog riapre con L'ITALIA NEL PIATTO, questo mese dedicato a sua maestà il pomodoro.
Per l'occasione ci siamo tutte, con una nuova rappresentante della Basilicata: LUCIA, alla quale diamo il nostro benvenuto!
 
 
immagini dal web
 
 
Lombardia: sugo alla Varese
Trentino-Alto Adige: fagioli en bronzon
Friuli-Venezia Giulia: uova in funghetto
Toscana: salsa di pomodoro toscana (pomarola)
Calabria: zippuleria 
 
 
 
 
In Liguria abbiamo, come pomodoro tipico, il cuore di bue, che è coltivato nella piana di Albenga e fa parte del cosiddetto gruppo dei quattro insieme al carciofo spinoso, alla zucchina trombetta e all'asparago violetto. Questo pomodoro è buono in insalata, dove sprigiona tutta la sua freschezza e il suo inconfondibile sapore. Perciò vi presento un modo per gustarlo come antipasto. 
Le ricette sono tratte dal "Ricettario della Famiglia Bampi" (Coedit Ed.), un libro molto divertente, scritto a quattro mani dai coniugi Bampi. Non contiene solo piatti tipicamente genovesi, ma anche ricette mediate da altre regioni e interpretate da generazioni di nonne e mamme secondo lo spirito ligure. Sul sito di Franco Bampi ne potete scoprire delle belle su questa famiglia di genovesi DOC.



ANTIPASTO DI POMODORI

4 pomodori cuori di bue
1 uovo
200 ml di olio di semi di girasole
qualche rametto di basilico
1 manciata di prezzemolo
50 g di pinoli
20 g di capperi
olio EVO, sale

Preparate la maionese con l’uovo e l’olio di semi e il sale necessario. Preparate a parte una salsina con il prezzemolo, qualche foglia di basilico, i pinoli e i capperi, ben tritati, aggiungendo l’olio EVO necessario ad avere una consistenza non troppo fluida. Regolate il sale e mescolate il tutto alla maionese. Tagliate i pomodori a metà e privateli dei semi, quindi riempiteli con la salsa preparata. 
 



POMODORI FARCITI

4 pomodori cuori di bue
100 g di tonno sott’olio
4 patate piccole lessate
4 cucchiai di olio EVO
1 manciata di foglie di basilico

Passate il tonno sgocciolato e le patate al mixer, quindi unite il basilico e l’olio e montate come una crema. Regolate il sale. Riempite i pomodori dopo averli tagliati a metà e privati dei semi. Decorate con una fogliolina di basilico.




BRUSCHETTA

4 fette di pane casareccio
6 olive verdi
6 olive nere
1 manciatina di capperi
½ spicchio d’aglio
1 pizzico di origano
500 g di pomodori cuori di bue
olio EVO, sale

Private i pomodori dei semi e tagliateli a dadini, quindi unitela all’aglio tritato finemente, all’origano, ai capperi e alle olive snocciolate e tritate grossolanamente. Condite con olio e sale e fate riposare qualche ora. Tostate le fette di pane e guarnitele calde con l’intingolo preparato.

 
L'appuntamento è per il 2 ottobre, nel frattempo seguiteci sulla pagina FB e sul nostro BLOG, a presto!

Cundiun per la cena veloce dell'ITALIA NEL PIATTO




2 luglio 2020

Buongiorno a tutti, l'appuntamento dell'ITALIA NEL PIATTO è oggi dedicato ai piatti unici per una cena veloce, un modo per salutarvi prima della pausa estiva.

Trentino-Alto Adige: variazioni di carne salada 
Friuli Venezia Giulia: insalata di radicchio, uova e patate 
Emilia Romagna: ripieno emiliano
Sardegna: sa merca
 



In Liguria le insalate vengono portate in tavola come antipasti in piccole dosi o come piatto unico in dosi più robuste, essendo spesso arricchite dal pesce. Variano un po' dal Levante al Ponente, possono essere servite fresche o tiepide, sapere d'estate con tanti pomodori o d'inverno con gli immancabili carciofi, insomma possiamo offrirvene tante e sempre diverse!




CUNDIUN PONENTINO CON GAMBERI DI SANREMO   

16 gamberoni
1 mazzetto di basilico
4 pomodori cuori di bue
2 cipollotti bianchi
1 manciata di olive taggiasche snocciolate
½ peperone giallo
½ cetriolo
olio EVO
aceto balsamico
sale
Martini Dry

Lavate tutte le verdure, affettate il cetriolo e i cipollotti, tagliate a spicchi i pomodori e a dadini il peperone. Disponete pomodori e cetrioli nei piatti individuali. Mescolate peperone e cipollotti e unite, per dare colore, qualche dadino di pomodoro e di cetriolo, poi disponete nei piatti. Sciacquate i gamberi e fateli cuocere per qualche minuto in una padella antiaderente senza condimenti, appena avranno preso colore, bagnateli con un po’ di Martini Dry, fate evaporare e spegnete. Preparate la vinaigrette con olio, aceto e sale e mettetela in una ciotolina. Terminate il piatto con i gamberoni e servite.



Ci rivediamo a settembre, il 2 come al solito. Se volete potete continuare a seguirci sul nostro BLOG e sulla nostra pagina FB. Buone vacanze a tutti!