Parfait con mirtilli per LIGHT & TASTY




11 febbraio 2019

Si possono preparare dolci che non ci facciano sentire in colpa al primo assaggio? Certo, LIGHT & TASTY di questo lunedì ve ne offre una carrellata!








PARFAIT DI MIRTILLI AI CIOCCOLATO (per 1)

120 g di yogurt greco magro
1 cucchiaio di zucchero a velo
1 cucchiaio di cacao amaro
80 g di mirtilli

Lavate e asciugate i mirtilli. Mettete in una ciotola lo yogurt con lo zucchero e il cacao e montatelo con le fruste. Distribuite in un bicchiere qualche mirtillo e poi proseguite a strati alternando crema e mirtilli. Terminate con i frutti e rinfrescate in frigo per almeno 1 ora. Prima di servire spolverate con zucchero a velo.




Torniamo lunedì prossimo, buona settimana a tutti!

19 commenti:

  1. Che buoni i mirtilli 😍 una delizia il tuo dessert

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  2. Semplice ma invitante e poi i mirtilli mi piacciono tantissimo! Un abbraccio e buona settimana.

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  3. Semplice e appaga il palato. Buona settimana.

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  4. Un dessert molto goloso e invitante da mangiare senza sensi di colpa :)

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  5. Cara Carla la sai che io sono un golosone!!! vedendo tutto questo sento l'acquerella in bocca.
    Ciao e buona settimana con un forte abbraccio e un sorriso:-)
    Tomaso

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  6. semplicemente delizioso e poi si fa pure il pieno di antiossidanti... sarebbe da consigliare ad ogni fine pasto! un abbraccio!

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  7. Una delizia con i mirtilli!! Ottimo, da provare, un abbraccio

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  8. Che buono..me ne gusterei uno anche in questo momento 😋

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  9. Ho già il cucchiaino in mano ^_^
    Una coppetta golosa!
    Un bacio

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  10. adoro i mirtilli :) mi ricordano la montagna :)) davvero buona, complimenti

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  11. Semplice, leggero e tanto gustoso. Bravissima

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  12. il dolcetto non può mai mancare..anche se si è a dieta!! e questo è perfetto

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  13. Che bella idea, semplice,leggera eppure veramente deliziosa, mi piace moltissimo.

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  14. que delícia !!
    sempre feito por suas mãos abençoadas !!
    grande abraço.
    bom fim de semana
    :o)

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