Ciao amici, seconda lezione a Savona, per fortuna il tempo è stato clemente: niente pioggia, clima mite. Sugli studenti stendo un pietoso velo, non so perché, ma gli iscritti a Scienze Motorie pensano di dover imparare solo ciò che è legato alla pratica sportiva, quindi la teoria che dà le basi per capire come reagisce l'organismo all'allenamento, è pleonastica, assolutamente inutile, noiosa e incomprensibile :( Spiego a meno della metà della classe. Gli altri cazzeggiano! Una soddisfazione immensa.....
Mi consolo con una crema di verdura, profumata e calda.
CREMA
DI SEDANO AL PROSCIUTTO
6
costole di sedano
1
porro
2
patate
750
ml di latte
1
dado di verdura
1
bicchiere di vino bianco secco
50
g di burro
2
cucchiai di farina
3
cucchiai di parmigiano grattato
120
g di prosciutto cotto tagliato spesso
sale,
pepe
Pulite
e affettate il porro e fatelo soffriggere nel burro. Unite poi le
patate pelate e grattate e quindi le costole di sedano pulite e
tagliate e tocchetti. Rimescolate bene, quindi unite la farina,
rimescolate ancora e bagnate con il latte intiepidito. Aggiungete poi
un bicchiere d'acqua, il dado, il vino e fate proseguire la cottura
per circa 30 minuti. Passate al mixer, regolate il sale e aggiungete
il parmigiano. Distribuite nei piatti e guarnite con il prosciutto
tagliato a listerelle e a piacere una macinata di pepe nero.
Questa ricetta è per MARTISSIMA che ospita il whb di questa settimana. Siamo alla puntata 405!
Come
sapete, questa raccolta ha il fine di far conoscere e rendere
protagonista la terra e le sue piante in qualunque forma: frutta,
verdura, fiori, semi, cereali, erbe aromatiche.
Questo evento è iniziato nel 2005 e continua ogni settimana da allora. La fondatrice è Kalyn di KALYN'S KITCHEN che ha pensato di postare le foto delle sue piante prendendo spunto dall'evento settimanale sweetnicks, dove bisognava partecipare con le foto dei propri cani e gatti. Dal novembre del 2008, l'organizzatrice internazionale di questa raccolta è Haalo del blog COOK (almost) ANYTHING AT LEAST ONCE. Esiste anche una edizione italiana e l'organizzatrice è Brii del blog BRIGGISHOME e QUI potete trovare tutte le raccolte settimanali.
Questo evento è iniziato nel 2005 e continua ogni settimana da allora. La fondatrice è Kalyn di KALYN'S KITCHEN che ha pensato di postare le foto delle sue piante prendendo spunto dall'evento settimanale sweetnicks, dove bisognava partecipare con le foto dei propri cani e gatti. Dal novembre del 2008, l'organizzatrice internazionale di questa raccolta è Haalo del blog COOK (almost) ANYTHING AT LEAST ONCE. Esiste anche una edizione italiana e l'organizzatrice è Brii del blog BRIGGISHOME e QUI potete trovare tutte le raccolte settimanali.
Stasera allora parliamo del sedano.
Si tratta di una specie erbacea biennale appartenente alla famiglia delle Apiacee, originaria della zona mediterranea e conosciuta come pianta medicinale fino dall'antichità. Le varietà più utilizzate in cucina sono il "sedano da costa" (Apium graveolens var. dulce) di cui si utilizzano i piccioli fogliari lunghi e carnosi, e il "sedano rapa" (Apium graveolens var. rapaceum) di cui si consuma la radice.
Il sedano rapa, come il sedano da costa, contiene pochissime
calorie. Il suo gusto, leggermente meno intenso rispetto a quello del
sedano, lo rende adatto a ricette dove non compare solo come
insaporitore, ma come ingrediente principale. Può causare allergie a causa del contenuto in sostanze allergizzanti, ma fornisce anche oli essenziali che risultano la parte più attiva, per le proprietà aromatizzanti, digestive e diuretiche.
Al di là di tutto il sedano conferisce agli alimenti a cui viene unito un saporino molto particolare. Crudo non mi piace molto, ma cotto lo adoro!
Ora passo da voi, baci e buona serata.

















