9 febbraio 2015
Buongiorno cari amici, eccoci tornate con la nostra rubrica LIGHT & TASTY, sempre dedicata a San Valentino.
Ecco cosa vi suggeriamo oggi
Cinzia: bavarese al formaggio light
Elena: crostatine di crema al cioccolato e peperoncino con brunoise di fragole
Tania: cocktail true love
Yrma: tartine alle pere e salsa tahini
Qui trovate un'insalata molto appetitosa ma leggerissima, buon appetito!
ASPARAGI
E FUNGHI CON NOCI E BALSAMICO
1
mazzo di asparagi (anche surgelati)
una
decina di champignons
una
manciata di noci sgusciate
aceto
balsamico
olio
EVO, sale
Pulite
gli asparagi, quindi lessateli in acqua bollente salata. Scolateli e
tagliateli a tocchetti, tranne le punte che lascerete intere. Pulite
gli champignons e affettateli. Riunite in una ciotola
asparagi, funghi e noci spezzettate. Emulsionate l'aceto con l'olio e
il sale, condite l'insalata e servite.
Noi torniamo fra quindici giorni, lunedì prossimo è carnevale e abbiamo pensato di godercelo con le persone a cui vogliamo bene. Auguri a tutti!





















