250 g di farina di segale integrale
250 g di farina 0
Torniamo fra 15 giorni, a presto!
250 g di farina di segale integrale
250 g di farina 0
ENCOCADO DE PESCADO Y CAMARONES (2p)
2 tranci di pesce
Fate marinare il pesce e i gamberi con il succo di arancia e di limone per 30 minuti in frigo. Tritate aglio e cipolla e fateli soffriggere con olio, poi aggiungete il pesce e fatelo colorire. Quindi unite il concentrato, il latte di cocco, la paprika, salate e pepate. Quasi alla fine della cottura del pesce unite anche i gamberi e il prezzemolo tritato. Servite con riso bianco.
STRUDEL CON RICOTTA E ZUCCHINE
1 rotolo di pasta sfoglia rettangolare
600 g di zucchine
400 g di ricotta
1 spicchio d’aglio
30 g di pinoli
1 tuorlo
40 g di parmigiano grattato
qualche stelo di basilico
olio EVO, sale
Spuntate e lavate le zucchine, poi affettatele e tenete da parte; sbucciate e tritate lo spicchio d'aglio. Scaldate 3 cucchiai di olio in una padella antiaderente, aggiungete l'aglio e i pinoli, fateli dorare poi unite le zucchine. Cuocete a fiamma media per 3-4 minuti fino a quando avranno emesso tutta l'acqua di vegetazione; regolate di sale e spegnete. Mescolate in una ciotola la ricotta con il parmigiano, il tuorlo, un pizzico di sale e qualche foglia di basilico spezzettata. Stendete la pasta, ricopritela con il composto di ricotta, lasciando un margine libero di circa 2 cm e terminate con le zucchine. Ripiegate verso l'interno i bordi di pasta e, aiutandovi con il canovaccio, arrotolate la pasta sul ripieno. Trasferite lo strudel sulla placca rivestita con carta da forno e cuocetelo a 180° per circa 30 minuti.