20 aprile 2017
Ormai perseguitata dalle scadenze pubblico le due ricette che ho preparato per il MYSTERY BASKET di LINDA ospitato questo mese da MARTA.
Ecco cosa contiene il cestino di Marta:
ricotta
latte di cocco
yogurt greco
kiwi
mandorle (a scaglie, intere o in farina)
uova
carciofi
asparagi
mitili (cozze, vongole ecc)
riso
Ed ecco cosa è venuto fuori!
FRUTTI DI MARE AL LATTE DI COCCO (2 persone)
200
g di vongole
200
g di cozze
8
capesante
2
lime
1
arancia
1
spicchio d’aglio
1
cucchiaino di cumino
1
cucchiaino di peperoncino jalapeno macinato
1
cucchiaino di semi di coriandolo
2
cucchiai d’olio
1
cipolla bianca piccola
1
mazzetto piccolo di asparagi
2
carciofi
1
lattina di latte di cocco
sale
riso
basmati integrale lessato
Spazzolate
bene i frutti di mare e fate spurgare le vongole in acqua affinché elimino la
sabbia. Fate aprire in una casseruola le vongole e le cozze con poca acqua e un filo d'olio. Eliminate quelle che non si apriranno e conservate le cozze attaccate a mezza valva e le vongole intere. Togliete le capesante dal guscio tranne due. Condite i frutti di mare con una
salsa preparata mescolando il succo di lime e d’arancia, l’aglio a lamelle, il
cumino, il peperoncino e i semi di coriandolo. Fate riposare in frigo per 1-2
ore.
Pulite
gli asparagi e i carciofi e passateli al mixer ottenendo un composto grossolano.
Scaldate l’olio in un tegame, quindi unite la cipolla affettata e, quando si
sarà colorita, le verdure. Salate e fate cuocere per circa 5 minuti, poi unite
il latte di cocco (circa ½ lattina). Dopo qualche minuto, aggiungete i frutti
di mare e portate a cottura. Regolate il sale e servite subito ben caldo, con il
riso lessato.
BICCHIERINO DI SPUMA DI RICOTTA E KIWI
300 g di ricotta
200 g di yogurt greco magro
4 fette biscottate o gallette
1 limone non trattato
60 g di zucchero a velo
4 kiwi
1 manciata di mandorle a lamelle
In una ciotola mescolate con una frusta
la ricotta, lo yogurt, la scorza grattata del limone e 50 g di zucchero a velo.
Pulite i kiwi e passateli al mixer con lo zucchero rimasto. Sbriciolate i
biscotti e disponeteli sul fondo di 4 bicchierini. Coprite con parte di passato
di kiwi, poi mettete la spuma di ricotta e ancora uno strato di kiwi e uno di
ricotta. Terminate con un ciuffetto di kiwi. Mettete in frigo per almeno due
ore a rinfrescare. Prima di servire cospargete con le lamelle di mandorla.
A presto, un abbraccio a tutti 😊

